Atelier Bien-être : Soin des Mains pour les Résidents d’EHPAD
Dans le cadre de nos initiatives pour améliorer la qualité de vie des résidents, un atelier bien-être centré sur le soin des mains a été récemment organisé au sein de notre EHPAD. Cet événement a permis aux résidents de bénéficier d’un moment de détente, de prendre soin de leur corps et d’échanger dans une ambiance conviviale.
L’importance du soin des mains chez les personnes âgées
Les mains sont des instruments essentiels de notre quotidien. Chez les personnes âgées, elles peuvent parfois être négligées en raison de la perte de mobilité ou de la sécheresse de la peau, souvent accentuée par des traitements médicaux. Pourtant, prendre soin de ses mains est crucial pour maintenir une bonne hygiène, prévenir les douleurs articulaires et favoriser une sensation de bien-être général.
Le soin des mains va bien au-delà de l’aspect esthétique. Il permet de stimuler la circulation sanguine, d’hydrater la peau, de soulager les douleurs et d’améliorer la motricité fine, tout en apportant une véritable relaxation. Dans un contexte de vie en EHPAD, cet atelier répond à un besoin fondamental de prendre du temps pour soi, de se sentir bien dans son corps et de vivre une expérience de détente.
Le déroulé de l’atelier
L’atelier a été animé par une professionnelle en soins esthétiques et bien-être, Madame RENDOUR Dalila d’un Ins’temps pour soi. Chaque participant a d’abord été accueilli dans une salle calme et chaleureuse, propice à la relaxation. Après une brève présentation de l’atelier et des bienfaits des soins des mains, les résidents ont été invités à s’installer confortablement.
L’atelier s’est ensuite divisé en plusieurs étapes :
- Observation et conseils
- Massage relaxant : Un massage doux des mains a été effectué pour stimuler la circulation sanguine et détendre les muscles. Ce moment a permis aux participants de relâcher les tensions accumulées.
- Hydratation et soin de la peau : L’utilisation de crèmes nourrissantes a permis de réparer et d’hydrater la peau, particulièrement mise à l’épreuve par l’âge et les conditions de vie en institution. Des produits adaptés aux peaux sensibles ont été utilisés pour garantir une prise en charge douce et respectueuse.
- Échange et convivialité : Pendant l’atelier, les résidents ont eu l’occasion d’échanger leurs expériences, de se remémorer des souvenirs de soins personnels passés, créant ainsi un véritable moment de partage et de complicité.
Les bienfaits observés
Les résidents ont manifesté une grande satisfaction à la fin de l’atelier. Au-delà du plaisir d’avoir pris soin de leurs mains, beaucoup ont exprimé une amélioration de leur confort, notamment en ce qui concerne la sécheresse de la peau et les douleurs articulaires. Ces moments de relaxation ont également permis de renforcer les liens sociaux entre les résidents, apportant une touche de joie et de complicité à leur quotidien.
Cet atelier de soin des mains s’inscrit dans une démarche globale de bien-être au sein de l’EHPAD. Il a été un vrai succès, tant sur le plan de la détente que sur celui des échanges humains. Il a rappelé l’importance de s’occuper de soi, même dans la vieillesse, et de prendre du temps pour des gestes simples mais précieux, qui nourrissent à la fois le corps et l’esprit.
Vers de futurs ateliers bien-être
Forts de ce succès, nous avons l’intention d’organiser régulièrement des ateliers similaires, afin de continuer à offrir aux résidents des moments de bien-être et d’épanouissement personnel. Que ce soit pour des soins des mains, des séances de relaxation, ou des activités créatives, chaque initiative vise à enrichir la vie des résidents et à leur permettre de vivre pleinement chaque instant.
